Kako živjeti svjesnije uz jogijske principe
Joga nije samo niz poza – to je način života koji uključuje pažljivo kretanje, prehranu, razmišljanje i djelovanje. Filozofija joge potiče nas na nenasilje (ahimsa), istinoljubivost (satya), umjerenost (brahmacharya) i disciplinu (tapas). Kada se ti principi primijene u svakodnevnom životu, rezultati su dublji od fizičke kondicije. Svjesno življenje uključuje biranje hrane koja hrani i tijelo…